โรคลำไส้แปรปรวน กับตัวช่วย "PROFIBERRY"

          โรคลำไส้แปรปรวน หรือ ไอบีเอส (IBS)  เป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับการทำงานผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร  โดยเฉพาะอย่างยิ่งลำไส้  เกิดจากความผิดปกติของการทำงานของลำไส้ส่วนปลาย  ได้แก่  ปลายลำไส้เล็กหรือลำไส้ใหญ่ที่มีการบีบตัวมากเกินไป  โดยที่ไม่พบความผิดปกติที่โครงสร้างของอวัยวะใน  ส่งผลให้เกิดอาการปวดท้อง  แน่นท้อง  ไม่สบายท้อง  มีปัญหาเกี่ยวกับระบบขับถ่าย  อาจมีปัญหาท้องผูกหรือท้องเสียก็ได้  โดยวันนี้เราจะพามาทำความรู้จักโรคลำไส้แปรปรวนกันค่ะ

สาเหตุของโรคลำไส้แปรปรวน

          ในปัจจุบันยังไม่พบสาเหตุที่แน่ชัด  ไม่มีความผิดปกติของอวัยวะภายใน  ไม่พบว่ามีการอักเสบ  เกิดเนื้องอกหรือมะเร็งแต่อย่างใด  อาการต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นคาดว่าเกิดจากความผิดปกติของการหดตัวของกล้ามเนื้อเรียบที่ผนังลำไส้  ซึ่ง 3 ปัจจัยที่สำคัญ ได้แก่

1. การบีบตัวหรือการเคลื่อนตัวของลำไส้ผิดปกติ  เป็นผลมาจากการหลั่งสารหรือฮอร์โมนบางอย่างในผนังลำไส้ผิดปกติ  นำไปสู่อาการปวดท้อง  ท้องเสีย  หรือท้องผูก

2. ระบบประสาทที่ผนังลำไส้ไวต่อสิ่งเร้ามากผิดปกติ  เช่น  หลังกินอาหาร  ซึ่งในคนปกติจะกระตุ้นให้ลำไส้มีการบีบตัวหรือเคลื่อนตัวเพิ่มขึ้นอยู่แล้ว  แต่ในผู้ป่วยไอบีเอสจะมีการตอบสนองมากผิดปกติ  มีการบีบตัวของลำไส้มากขึ้น  จนมีอาการปวดท้องและท้องเสียหรือท้องผูก เป็นต้น  นอกจากอาหารแล้ว  ความเครียดหรือการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์  ก็มีส่วนเสริมให้มีอาการมากขึ้นได้

3. มีความผิดปกติในการควบคุมการทำงานของแกนที่เชื่อมโยงระหว่างประสาทรับความรู้สึก ระบบกล้ามเนื้อของลำไส้  และสมอง (Brain – Gut Axis)  โดยเกิดจากความผิดปกติของสารที่ควบคุมการทำงานของระบบดังกล่าว

อาการของโรคลำไส้แปรปรวน

          ผู้ป่วยมักมีอาการปวดท้องในลักษณะปวดเกร็ง  เมื่อได้ถ่ายอุจจาระจะหายปวดและรู้สึกสบายขึ้น  อาการปวดแต่ละครั้งรุนแรงไม่เท่ากัน  บางครั้งปวดมาก  บางครั้งปวดน้อย  ร่วมกับการมีการขับถ่ายที่ผิดปกติ  โดยอาจท้องผูกหรือท้องเสียหรืออย่างใดอย่างหนึ่งสลับกันก็ได้  ผู้ป่วยมักมีอาการหนึ่งเด่นกว่าอีกอาการหนึ่ง  นอกจากนี้  หลายคนมักมีอาการท้องอืด  แน่นท้อง  มีลมมากในท้อง  เรอบ่อย  โดยอาการต่าง ๆ เหล่านี้มักเป็นนานเกิน 3 เดือน  ในช่วง 1 ปีที่ผ่านมา  ส่วนใหญ่มักเป็นมานานหลายปี

การรักษาโรคลำไส้แปรปรวน
-  ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร  โดยรับประทานอาหารที่ถูกสุขลักษณะ  และมีกากใยอาหาร  หลีกเลี่ยงอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต  เช่น  ถั่ว  นมจากสัตว์  ผลิตภัณฑ์จากข้าวสาลี  อาหารแปรรูป  เป็นต้น  เพื่อลดการเกิดแก๊สในท้อง  และบรรเทาอาการท้องอืด
-  ดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอ
-  รับประทานพรีไบโอติกส์  และโพรไบโอติกส์เพิ่ม  เพื่อช่วยปรับสมดุลของลำไส้

อย่างไรก็ตาม  หากมีอาการมากและอาการไม่ดีขึ้นควรปรึกษาแพทย์

          “PROFIBERRY”  ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารปรับสมดุลลำไส้  ประกอบด้วยโพรไบโอติกส์ (Bacillus coagulans)  และอาหารของจุลินทรีย์หรือพรีไบโอติกส์  ได้แก่  โอลิโกแซคคาร์ไรด์  กีวี่สีทอง  อาร์ติโช้ค  ไซเลียมฮัสก์  เป็นต้น  ช่วยให้ร่างกายได้ประโยชน์มากกว่าการได้รับโพรไบโอติกส์เดี่ยว ๆ  “PROFIBERRY”  จะเข้าไปทำหน้าที่ช่วยสร้างสมดุลในลำไส้  ขับสารพิษตกค้าง  ลดปัญหาการเกิดความผิดปกติของทางเดินอาหาร  และมีสุขภาพโดยรวมดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ  ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร  “PROFIBERRY”  เป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับผู้ที่มีปัญหาลำไส้แปรปรวน  แต่หากท่านใดมีอาการมากเป็นต่อเนื่อง  แนะนำว่าควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเพื่อรับการรักษาอย่างทันท่วงทีค่ะ

เอกสารอ้างอิง
1. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/irritable-bowel-syndrome/symptoms-causes/syc-20360016. October 15, 2020.
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4425030/. 2015.
3. https://www.webmd.com/digestive-disorders/what-are-probiotics#:~:text=Probiotics%20are%20live%20bacteria%20and,help%20keep%20your%20gut%20healthy. July 30, 2020.
4. https://www.nhs.uk/conditions/irritable-bowel-syndrome-ibs/#:~:text=Irritable%20bowel%20syndrome%20(IBS)%20is,It's%20usually%20a%20lifelong%20problem. Access online: September 14, 2021